Šestinedělí není zkouška výkonnosti. Péče o miminko je týmová práce
Praha 8. října 2026
Zatímco více než polovina otců považuje rozdělení péče o dítě za spravedlivé, mezi matkami s tím souhlasí jen necelá třetina. První týdny po porodu přitom žena potřebuje především čas na zotavení a odpočinek a zároveň dostatek podpory a péče ze strany svého partnera. Philips Avent proto připomíná význam skutečně sdílené péče. S každodenním fungováním i podporou kojení totiž mohou pomoci nejen blízcí, ale také moderní technologie.
Na samotný porod se ženy připravují celé měsíce. Na období, které přichází po něm, už ale často tolik pozornosti nezbývá. Šestinedělí však může být fyzicky i psychicky velmi náročné. Po návratu z porodnice se radost z miminka prolíná s probdělými nocemi, hormonálními změnami, hojením po porodu, začátky kojení a nepřetržitou péčí o novorozence.
Do toho se navíc přidává tiché očekávání okolí, že by čerstvá maminka měla všechno zvládat sama a s úsměvem. Není proto překvapivé, že podle průzkumu společnosti Philips 85 % matek postrádá čas samo pro sebe a polovina z nich někdy zažila pocit, že na péči o dítě zůstala sama. Téměř tři čtvrtiny žen ale chtějí mít možnost věnovat se vedle péče o dítě také něčemu jinému.
„Za dvacet let praxe vidím, jak obrovský tlak je dnes na čerstvé maminky vyvíjen. Často žijí v představě, že musí vše zvládnout samy a nepřetržitě. Jenže spokojené miminko potřebuje především spokojenou a odpočatou mámu. Čas na sprchu, krátkou procházku nebo přečtení pár stránek knihy není luxus, ale přirozená potřeba,“ říká komunitní porodní asistentka Mgr. Pavlína Prusenovská.
Každý si sdílenou péči představuje jinak
Představy o tom, co všechno by měla žena po porodu zvládnout, se výrazně odrážejí i v tom, jak partneři vnímají rozdělení péče. Průzkum společnosti Philips mezi rodiči v Česku a na Slovensku ukázal, že 57 % otců považuje rozdělení péče za spravedlivé. Mezi matkami s tím však souhlasí pouze 32 %. Výsledky tak ukazují, že to, co jeden z partnerů vnímá jako dostatečné zapojení, druhý tak cítit nemusí.
„Otec není pomocníkem matky. Je rodičem a rovnocenným členem pečujícího týmu. Nemůže za ženu porodit ani kojit, ale může vytvořit prostředí, ve kterém se žena může hojit, odpočívat a soustředit na sebe a dítě,“ doplňuje Pavlína Prusenovská.
Sdílená péče neznamená jen občasné přebalování nebo uspávání. Partner může již od prvních dnů převzít odpovědnost za část každodenních povinností a podílet se tak na fungování rodiny – nakoupit, uvařit, postarat se o domácnost nebo starší sourozence. Do péče může partner aktivně vstoupit také při krmení novorozence odstříkaným mateřským mlékem. Navíc je důležité, aby žena nemusela o každou pomoc žádat, ale mohla se na partnera přirozeně spolehnout.
Volné ruce nejsou výzva k dalším povinnostem
Podobně mohou každodenní péči usnadnit i moderní technologie. Smyslem hands-free pomůcek není to, aby žena během odsávání stihla uklidit kuchyň. V šestinedělí mají mít volné ruce úplně jiný význam – vytvořit prostor pro zpomalení, možnost v klidu se najíst, osprchovat, na chvíli si lehnout nebo jednoduše nedělat vůbec nic.
Právě tuto svobodu a flexibilitu přináší nová nositelná hands-free odsávačka Philips Avent Natural Care, kterou lze diskrétně používat přímo v podprsence. Nabízí výkon na úrovni nemocničních zařízení a věrně napodobuje přirozený rytmus sání miminka. Měkké silikonové chrániče SkinSense se působením tělesného tepla přizpůsobují tvaru prsu, průhledná nádobka usnadňuje kontrolu toku mléka a integrované vnitřní světlo pomáhá se správným nasazením i v noci.
„S touto odsávačkou mám zkušenost ze své praxe porodní asistentky. Zaujalo mě její kompaktní a dobře promyšlené provedení. Je lehká a praktická, což u pomůcky pro každodenní používání považuji za důležitý aspekt. Oceňuji také měkké a příjemné chrániče a snadné sestavení i manipulaci. Právě u pomůcek, které žena používá opakovaně a často i ve chvílích únavy, je podle mě velkou výhodou, když je jejich ovládání jednoduché a intuitivní,“ popisuje Pavlína Prusenovská.
Krmení jako příležitost pro oba rodiče
Odsávání může usnadnit řadu situací, například když se žena potřebuje od miminka na čas vzdálit, dítě zatím nedokáže efektivně sát nebo je potřeba ulevit příliš nalitým prsům. Odstříkané mléko zároveň otevírá dveře k zapojení partnera a dává mu šanci aktivně se podílet na krmení.
„Pokud žena z nějakého důvodu potřebuje mléko odsát a může jej předat tatínkovi nebo babičce, získá maminka cenný čas na odpočinek a tatínek dostane úžasnou příležitost užít si ten nejsilnější moment blízkosti při krmení,“ dodává Pavlína Prusenovská.
Podoba kojení se může v každé rodině lišit a v průběhu času měnit. Některé ženy preferují výhradně přímé kojení, jiné kombinují kojení s odsáváním. Stejně tak ani šestinedělí nemá jednu podobu – důležité je respektovat potřeby ženy i dítěte, doporučení zdravotníků a nebát se přijmout pomoc okolí nebo využít praktické pomůcky a moderní technologie. V tomto období nejde o dokonale uklizený byt ani o rychlý návrat do pracovního tempa. Je to čas pro hojení těla, psychickou pohodu a postupné hledání nového rodinného rytmu, který bude vyhovovat všem.
Produktový tip
Více času pro odpočinek s novou hands-free odsávačkou Philips Avent
Nositelná hands-free odsávačka Philips Avent Natural Care se schová přímo do podprsenky, uvolní vám ruce a umožní zapojit do krmení i partnera. Napodobuje přirozený rytmus sání miminka, nabízí výkon srovnatelný s nemocničními odsávačkami a díky přizpůsobivým vložkám SkinSense padne 99 % žen. Průhledná nádobka s vnitřním světlem usnadní kontrolu toku mléka i v noci a intuitivní sestavení a čištění vám ušetří spoustu času. Získáte tak volné ruce i cenný prostor pro vlastní regeneraci a klid. DMOC: 5 299 Kč.
Více informací: www.philips.cz/avent
O výzkumu: Výzkum byl proveden společností PerfectCrowd jménem společnosti Philips v říjnu 2024 a zúčastnilo se ho 1 024 matek a otců (50:50 muži a ženy) s dětmi ve věku 0–3 let v Česku a na Slovensku.
