Třetina rodičů během jídla sahá po mobilu, i když jim to vadí, Tesco Mobile spouští kampaň#VecereBezMobilu
Praha, 24. dubna 2026
Společná rodinná večeře je pro 85 % českých rodičů důležitým rituálem, realita českých domácností má ale k ideálu daleko. Nadpoloviční většina rodin (53 %) spolu k večeři usedne maximálně třikrát týdně a u stolu navíc stále častěji vítězí „digitální vetřelec“. Celá třetina rodičů přiznává, že u jídla používá mobil, přestože jim to samotným vadí. Největší český virtuální operátor Tesco Mobile proto spouští novou kampaň #VecereBezMobilu a chce rodiny inspirovat k vědomému odkládání telefonů ve chvílích, kdy jsou spolu.
Průzkum agentury NMS Market Research pro Tesco Mobile, kterého se zúčastnilo 1 067 rodičů, ukázal, že ačkoliv společné stolování zůstává v očích české veřejnosti klíčovým rituálem, jeho intenzita v čase citelně slábne. Rozhodujícím faktorem přitom není jen pracovní vytížení, ale také věk dětí. Zatímco v domácnostech s dětmi do sedmi let se rodiny schází u večeře alespoň čtyřikrát týdně v nadpoloviční většině případů (55 %), s příchodem dospívání se tento zvyk vytrácí.
U rodin s dětmi nad 14 let frekvence společných večeří klesá a alespoň čtyřikrát do týdne se rodina sejde pouze ve třetině případů. Celkově tak více než polovina českých rodin (53 %) usedá ke společné večeři maximálně třikrát do týdne.
I ve chvílích, kdy se rodina u stolu sejde, čelí pozornost přítomných silné konkurenci v podobě digitálního světa. Průzkum ukázal rozpor mezi tím, co rodiče považují za správné, a tím, jak se skutečně chovají. „Devět z deseti rodičů říká, že vnímá společné jídlo bez mobilních telefonů jako čas být spolu. Navzdory tomu ale více než třetina (35 %) rodičů, kterým mobily u stolu vadí, přiznává, že telefon během jídla alespoň občas aktivně používají,” popisuje Tomáš Martiňák, generální ředitel Tesco Mobile pro Českou republiku a Slovensko.
Pravidla versus praxe: Ani zákazy nejsou samospásné
Čtyři z deseti českých rodin sice zavedly úplný zákaz mobilů u jídla a dalších 45 % se snaží alespoň o jejich vědomé omezení, samotné pravidlo však naráží na slabé místo v autoritě: čtvrtina dospělých v těchto domácnostech nastavená pravidla sama občas poruší. „Lidé jsou ve velké míře otroky svých návyků, které si mnohdy plně neuvědomují. A právě scrollování nebo neustálá kontrola dění na sociálních sítích se automatickými návyky skrze své biologicko-psychologické souvislosti stávají velmi snadno a rychle,“ komentuje psycholog a psychoterapeut Tomáš Kvapilík.
Důslednost pak logicky chybí i u nejmladší generace – 14 % dětí se zákazy rodičů týkajících se telefonů u stolu neřídí vůbec. Přestože je česká společnost v tomto ohledu poměrně jednotná
a benevolentní postoj (tedy názor, že mobily u stolu nevadí) zastává pouze 6 % rodičů, cesta
k digitální rovnováze vede spíše skrze vědomou změnu návyků než přes restrikce.
„A právě výsledky tohoto průzkumu mohou dobře pomoci s uvědoměním, do které kategorie jako rodina patříme, jestli nám to všem vyhovujeme a případně kam bychom se chtěli posunout. Do procesu změny návyků bych vždy zařadil i otázku rodinné identity: Jakou rodinou chceme být? Co chceme, aby nás charakterizovalo? Jakých hodnot se chceme držet? Je velmi efektivní, když odpovědi na tyto otázky zazní nahlas,„ dodává Kvapilík.
Kampaň za návrat k přítomnému okamžiku
Právě na tento fenomén „fyzické přítomnosti při digitální absenci“ a uvědomění si charakteru vlastní rodiny reaguje nová iniciativa Tesco Mobile. Kampaň #VecereBezMobilu nechce technologie démonizovat, ale spíše inspirovat k jejich vědomému odkládání v situacích, které jsou pro budování rodinných vztahů klíčové – ve chvílích, kdy jsou lidé fyzicky spolu.
„Společné jídlo v milující rodině je silným aktem bezpečí a spojení. A právě pocit bezpečí
a vzájemného spojení patří k zážitkům, po kterých lidé bytostně touží a potřebují je, zvlášť ve zrychlené digitální době plné nejistot,“ domnívá se Kvapilík. Cílem #VecereBezMobilu je motivovat Čechy, aby se jídelní stůl stal opět zónou bez notifikací, kde hlavní roli hraje dialog a vzájemná blízkost.
Tesco Mobile v rámci kampaně ve spolupráci s Tomášem Kvapilíkem připravil speciální hrací Surikarty, vhodné pro všechny věkové kategorie, které rodinu zabaví a rozproudí konverzaci při společných večeřích i dalších chvílích bez displejů. Součástí kampaně je také web www.vecerebezmobilu.cz. Surikarty budou k dostání na stránkách www.tescomobile.cz a na prodejních stáncích Tesco Mobile (jejich seznam je dostupný na www.tescomobile.cz)
První mobil už v první třídě: Bezpečí versus závislost
Fakt, že je digitální svět u rodinného stolu přítomen téměř neustále, totiž potvrzuje i skutečnost, že vlastní telefon má v Česku již 99 % dětí starších 11 let. Přestože si rodiče jako ideální věk pro první mobilní zařízení nejčastěji představují osmý až devátý rok života (34 %), realita je jiná. Celých 45 % dětí získá svůj první telefon ještě před nástupem do základní školy nebo v jejím prvním ročníku. Hlavní motivací rodičů je bezpečí (52 %), potřeba být s potomkem v kontaktu (38 %) a možnost kontroly jeho polohy (36 %).
„Výzkum nám potvrdil, že mobil pro dítě je v očích rodičů především symbolem bezpečí a jistoty. Paradoxně se ale tento nástroj stává tichým narušitelem v okamžicích, kdy rodina tráví čas společně. Náš projekt je výzvou k tomu, abychom dokázali telefon v pravý čas odložit a ve chvílích, kdy jsme spolu, jsme byli skutečně spolu.“ uzavírá Tomáš Martiňák.
O výzkumu – Kvantitativní výzkum pro společnost Tesco Mobile provedla agentura NMS Market Research metodou on-line dotazování v období 13.–19. března 2026. Vzorek tvoří 1 067 rodičů dětí ve věku 5–16 let s kvótami na rovnoměrné rozložení věku a pohlaví dětí.
Tomáš Kvapilík je český psycholog a psychoterapeut. Ve své praxi vychází z principů gestalt psychoterapie a humanistických psychoterapeutických přístupů. V minulosti působil jako terapeut v komunitě pro drogově závislé, poté jako psycholog v Intervenčním centru Spondea pro osoby ohrožené domácím násilím. V soukromé psychoterapeutické praxi nabízí individuální a párovou terapii.
Popularizaci psychologie a duševního zdraví se věnuje skrze přednášky pro veřejnost a také prostřednictvím svého osobního profilu na Instagramu (@kvappa). Je autorem knihy Mozaika duše, která se záměrem zaplnit mezeru základních znalostí o duševním zdraví. Spolu se svou ženou Katkou stojí za populárním partnerským podcastem Chill Out Podcast, kde se věnují mimo jiné modernímu rodičovství, psychologii vztahů a digitálnímu well beingu.
O společnosti Tesco Mobile – Tesco Mobile je s téměř 200 tisíci aktivními zákazníky největším virtuálním operátorem v ČR. Rovněž v dalších zemích, kde Tesco Mobile působí, je jedničkou mezi virtuálními operátory – ve Velké Británii má přes 5,4 milionu zákazníků, v Irsku 450 tisíc a na Slovensku 300 tisíc. V České republice funguje jako 50/50 joint venture mezi O2 Czech Republic a Tesco Stores ČR. Díky této spolupráci nabízí kvalitní služby – od volání až po datové připojení v síti O2 včetně 5G.