Jen pětina Čechů řeší dentální hygienu pravidelně. Děti na ni chodí pozdě
Praha 20. března 2026
Pokud jde o návštěvy zubaře, patří Češi k poctivým pacientům – podle statistik podstupuje preventivní prohlídky většina dospělých. S dentální hygienou je to ale jinak. Na tu dochází zhruba polovina Čechů, jen necelá pětina z nich pravidelně.
Dentální hygiena je klíčovou součástí prevence onemocnění dutiny ústní. Zhruba 50 procent Čechů ale ordinaci dentálního hygienisty nikdy nenavštívilo. „Právě prevence a pravidelná návštěva dentální hygieny dokáže udržet dlouhodobě funkční chrup bez bolesti a řešení akutních potíží. Navíc je oproti komplikovanějším zákrokům u zubaře výrazně levnější. Přesto na ni stále velká část Čechů vůbec nechodí, jelikož se domnívá, že jde o nadstandardní péči, kterou nepotřebují. Pravidelná dentální hygiena je v dnešní době ale stejně důležitá jako prohlídky u zubního lékaře,“ upozornil Jakub Hladík, zubní lékař centra stomatologie The Clinic.
Podle odborníků je ideální frekvence návštěv dentální hygieny dvakrát ročně. Neplatí to ale vždy. „Doporučení absolvovat dentální hygienu dvakrát ročně vychází z klinické praxe a rychlosti tvorby zubního kamene. Za tuto dobu dochází u většiny lidí k mineralizaci zubního mikrobiálního povlaku, a tedy ke vzniku zubního kamene, který běžným čištěním nelze odstranit. Interval šesti měsíců je pro většinu lidí optimální, není to ale dogma. Například u lidí s parodontózou či u pacientů s rovnátky jsou nutné návštěvy každé tři měsíce. Naopak u pacientů s velmi dobrou zubní péčí stačí návštěvy dentální hygieny jednou ročně,“ vysvětlila Kristýna Vomelová, dentální hygienistka centra stomatologie The Clinic.
S návštěvami ordinací dentální hygieny by se mělo začínat už v útlém věku. Většina dětí na ni ale dorazí až s druhými zuby. To je podle odborníků na získání správných návyků pozdě. „S návštěvou dentální hygieny je vhodné začít ve třech až čtyřech letech. Obecně platí, že čím dříve se dítě seznámí s dentální hygienou a správnými návyky a technikami čistění zubů, tím přirozenější to pro něj bude. Dentální hygiena v tomto věku probíhá zejména formou edukace a vytváření pozitivního vztahu k péči o dutinu ústní. Pokud si dítě osvojí špatné návyky, zpravidla si je s sebou nese celý život,“ upozornila dentální hygienistka.
Dentální hygiena není jen o zářivě bílém úsměvu, hygienisté často dokáží odhalit komplikace ještě dřív, než se projeví. „Na pravidelných návštěvách profesionální dentální hygieny odstraňujeme zubní mikrobiální povlak, nánosy zubního kamene a také kontrolujeme stav zubů a dásní. Mezi nejčastější problémy, které v rámci dentální hygieny zachytíme, patří především zánět dásní, který se projevuje krvácením, otokem a citlivostí dásní zejména při čištění zubů. Tento problém je velmi rozšířený a většinou souvisí s nedostatečným čištěním mezizubních prostor nebo okolí dásní v takzvané krčkové oblasti zubů. Dalším častým problémem je nadměrná tvorba zubního kamene a pigmentace způsobená například kávou, čajem nebo kouřením. Často se také setkáváme s citlivostí zubů zpravidla spojenou s odhalenými zubními krčky,“ vyjmenovala dentální hygienistka.
Dentální hygiena je především preventivní zubní ošetření, které se skládá z několika úkonů. Jejím cílem je odstranit zubní povlak, zubní kámen i pigmentace, které běžným čištěním doma účinně odstranit nelze. Nedílnou součástí ošetření je také kontrola stavu zubů a dásní včetně edukace pacienta o správné domácí péči. „Před samotným ošetření kontrolujeme klinický stav zubů, dásní a tkání, implantáty a jejich okolní tkáň. Podle rentgenových snímků hodnotíme stav kosti, přítomnost poddásňového zubního kamene, zubní kazy, stav výplní či protetické práce. Následuje detekce povlaku, kdy speciálním barvivem zviditelníme zubní mikrobiální povlak, to nám umožní identifikovat problematické oblasti a zároveň pacienta motivovat, edukovat a učit správné technice čištění zubů. Následně speciálním přístrojem odstraníme zubní povlak a pigmentace z povrchu zubů. Pokud je to třeba, pokročilou technologií šetrně a efektivně odstraníme povlak pod dásní. Dalším krokem je odstranění zubního kamene pomocí ultrazvuku a speciálních ručních nástrojů. V závěru ošetření přichází na řadu kontrola a zaleštění povrchu zubů, zároveň pacientovi doporučíme pro něj vhodné pomůcky včetně výběru vhodné velikosti mezizubních kartáčků. Důležitou součástí pro udržení zdravého stavu dutiny ústní je také individuální plánování další návštěvy,“ popsala Kristýna Vomelová.
Na trhu se nabízí nespočet produktů, které slibují perfektní zvládnutí dentální hygieny v domácím prostředí. Ne všechny ale fungují, při špatném používání mohou být dokonce nebezpečné. „Některé pomůcky jako například sonické kartáčky a ústní sprchy jsou pro domácí péči o chrup užitečné, ale pokud pacient neví, jak je správně používat, může si i ublížit. Proto je důležité navštěvovat profesionální dentální hygienu, kde dentální hygienistka pacientovi vysvětlí správnou techniku čištění a doporučí vhodné dentální pomůcky. Domácí péče a profesionální dentální hygiena by měly být vnímány jako vzájemně se doplňující, nikoli jako náhrada jedné za druhou,“ uzavřela Kristýna Vomelová.
THE CLINIC, www.theclinic.cz
Centrum stomatologie The Clinic bylo založeno v roce 2014. V jeho čele stojí MDDr. Tomáš Pražák – specialista s atestací v oboru parodontologie a bohatými zkušenostmi z prestižních zahraničních stáží v Mnichově a Boloni. Je členem České stomatologické komory. Moderní stomatologická klinika v centru Prahy nabízí špičkovou péči, přátelské prostředí a tým zkušených odborníků. Mezi nabízené služby patří dentální hygiena, preventivní programy, dětská stomatologie, estetické rekonstrukce, ošetření kořenových kanálků, implantáty, extrakce osmiček, ortodoncie a další.