Monika Čechová Golasovská: Houbová terapie
Praha 17. května 2026
Autorka bestselleru Bylinková terapie Monika Čechová Golasovská znovu otevírá dveře své kouzelné dílny a zve vás na dobrodružnou výpravu za léčivými houbami, vyobrazenými na jedinečných akvarelových ilustracích Terezie Vavrošové. Slavnostní křest knihy proběhne ve čtvrtek 21. května 2026 od 18:00 v inspirativních prostorách Café Strop na pražských Vinohradech.
Léčivé elixíry pro zdraví i krásu – Ilustrovala Terezie Vavrošová
Možná se dnes může zdát, že léčivé houby představují nový trend. Ve skutečnosti jsme jen dali nové jméno prastarému vědění, které lidstvo provází po tisíce let a do našeho života se vrací jako připomenutí toho, co lidé znali dávno před vznikem moderní vědy.
Mykoterapie se k nám dnes vrací jako připomínka přírodního způsobu léčení a tradic, které nikdy zcela nezanikly. Ostatně, současná věda potvrzuje to, co naši předkové pozorovali dávno předtím, než mykologie vznikla. Houby nejsou jen podpůrným prostředkem pro zdraví – dokážou chránit, obnovovat a navracet rovnováhu tam, kde byla narušena. A ani tím jejich schopnosti nekončí. Je velmi pravděpodobné, že skutečný rozsah jejich potenciálu teprve začínáme chápat.
Proto nahlédněte do nové knihy Houbová terapie z nakladatelství Grada a seznamte se s desítkami druhů léčivých hub a zejména s úžasnými tinkturami, elixíry, odvary, mastmi a prášky, které se z nich dají v domácích podmínkách připravit. Autorka vás kromě nich naučí připravovat například i houbovou kávu, vykuřovadla ke zklidnění mysli a těla, krémy a masky na zjemnění pleti a tinktury k posílení imunity i životní vitality, to vše v doprovodu nádherných poetických ilustrací malířky Terezie Vavrošové.
O knize:
Kniha Houbová terapie je jedinečným praktickým průvodcem světem léčivých hub, které rostou přímo kolem nás. Ukáže vám, jak běžné druhy správně poznat, sbírat a zpracovat, a především jak z nich připravit účinné tinktury, odvary, prášky i přírodní kosmetiku. Součástí knihy je unikátní soubor receptů a postupů, které autorka sama používá, ověřuje v praxi a předává na svých workshopech. Při práci s léčivou silou hub vychází z vlastních zkušeností a pozorování přírody, citlivě se vrací k moudrosti našich předků a zároveň pracuje s dostupnými vědeckými poznatky a odbornými studiemi. Výsledné poznání pak vtěluje do podoby léčivých výrobků, využitelných v každodenním životě. Houby podporují imunitu, vitalitu i celkovou rovnováhu organismu, jejich význam je však ještě hlubší – jsou totiž skrytým základem života v přírodě. Když se na ně naučíte dívat jinak, otevře se vám svět, který většina lidí míjí bez povšimnutí, a který může proměnit i váš vztah ke zdraví. A proto vejděte do lesa a naučte se objevovat houby – skryté poklady, které příroda nabízí nám všem. Houby už na vás čekají.
Proč tuhle knihu číst:
- Přináší přístupně podané informace o léčivých houbách
- Všechny léčivé účinky jsou doložené odbornými mezinárodními studiemi
- Všechny recepty vycházejí z letitých praktických zkušeností autorky
- Příprava všech receptů je snadná a jasně popsaná
- Kniha obsahuje více kolem 100 nádherných akvarelových ilustrací
- A to není vše: naučíte se s ní připravovat houbový likér, zimní pleťovou mlhu s otiskem lesa a dozvíte se mimo jiné i to, jak vznikly pověsti létajících čarodějkách, či jak se připravovala speciální „létající“ mast
O autorce: Monika Čechová Golasovská je autorka, lektorka a popularizátorka tradičního bylinkaření a mykoterapie. Ve své práci propojuje vědecké poznatky s tradiční moudrostí přírody a vychází z přímé zkušenosti, pozorování krajiny a přirozeného cyklu roku. Je zakladatelkou projektu Bylinková terapie, v jehož rámci vede workshopy, vycházky a vzdělávací kurzy zaměřené na léčivé rostliny, houby a jejich praktické využití v každodenním životě.
Od jara do podzimu působí na Kokořínsku, kde vede Školu tradičního bylinkaření a pracuje ve své bylinkové dílně, kde předává zkušenosti od samotného sběru až po zpracování a výrobu. Je členkou České mykologické společnosti a ve své práci klade důraz především na využívání lokálních rostlin a hub jako přirozeného zdroje zdraví a vitality, který máme dostupný bez závislosti na komerčních produktech. Vede lidi k tomu, aby se k přírodě vraceli s respektem, porozuměním a schopností ji vědomě využívat.
Zkušenosti čerpá také ze zahraničních pobytů. V rámci studia tradiční čínské medicíny absolvovala měsíční stáž na klinice Xiyuan Hospital v Číně. Dále se účastnila odborně vedených programů na Institutu tropických studií (Organisation for Tropical Studies) v Kostarice a v Mexiku (oblast Veracruz, Nanciyaga Ecological Reserve), kde měla možnost poznávat tropickou přírodu přímo v terénu. Pod vedením místních odborníků a botaniků se zde věnovala pozorování tropických ekosystémů a vztahů mezi rostlinami, houbami a člověkem v jejich přirozeném prostředí.
Je autorkou několika knih o bylinkách a přírodě, z nichž Bylinková terapie vyšla i ve slovenském jazyce. Ve své tvorbě i praxi usiluje o jediné – navracet děti i dospělé zpět k přírodě, aby ji dokázali vnímat, chápat a využívat s úctou a láskou.
Autorka knihy říká: „Jakmile začneme chápat život hub, otevře se před námi síť vztahů, ze kterých se můžeme učit a inspirovat se jimi – vztahů plných vzájemnosti, kde jeden bez druhého nemůže existovat,
tak jako u mykorhizy. Možná právě v tom spočívá největší dar všech hub – že nás vracejí zpět k pokoře a k vědomí, že nestojíme nad přírodou, ale jsme její součástí. Proto na zdravých vztazích záleží nejen mezi houbami, ale i mezi lidmi, krajinou a světem, jehož jsme součástí.“
O ilustrátorce: Terezie Vavrošová je malířka, ilustrátorka a interiérová designérka, která se pod značkou Terez.art věnuje akvarelové a digitální malbě. Její něžné ilustrace zdobí nejen dětské a botanické knihy, ale i designové látky a mnoho dalších výrobků. K malování, kreslení, hudbě i teorii umění ji to vždy táhlo, a tak dějiny umění také vystudovala, stejně jako tvorbu a výrobu nábytku na Mendelově univerzitě v Brně.
Po úspěchu titulu Bylinková terapie, který byl jejím prvním společným projektem s Monikou Čechovou Golasovskou, se ujala nelehkého úkolu vytvořit ilustrace také pro jedinečnou Houbovou terapii. A tak i zde díky jejímu talentu ožívají nejen houby samotné, ale i příběhy a roční období, která se s nimi pojí.
Základní informace:
Název: Houbová terapie: Léčivé elixíry pro zdraví i krásu
Autorka: Monika Čechová Golasovská
Ilustrátorka: Terezie Vavrošová
Nakladatelství: GRADA Publishing
Rozměry: 205×250 mm
Počet stran: 216
Vychází: 15. května 2026
MOC: 569 Kč