V knize „Moje tělo je moje“ dává Ridina Ahmedová hlas dospívajícím a bourá ticho kolem těla a sebepřijetí
Praha, 7. dubna 2026
Otevřená, autentická a místy až syrová kniha Moje tělo je moje přináší výpovědi desítek mladých lidí ve věku 13 až 19 let o vztahu k vlastnímu tělu, nejistotách i touze po přijetí. Spolu s odborným pohledem psycholožky Radky Kůřilové nabízí unikátní průvodce dospíváním pro teenagery i dospělé.
Nová kniha Ridiny Ahmedové Moje tělo je moje přináší něco, co v českém prostředí dosud chybělo… skutečné výpovědi dospívajících bez příkras a zjednodušení. Autorka vyzpovídala desítky teenagerů a nechala je mluvit o tom, co často zůstává skryté: o akné, ochlupení, nadváze, odlišnostech, ale také o studu, tlaku okolí, vlastních chybách i o tom, co by si přáli od dospělých slyšet a zažít.
Vznikla tak pestrá mozaika příběhů, která zachycuje dospívání v celé jeho komplexnosti, jako období nejistoty, hledání, ale i odvahy a síly mluvit nahlas. Kniha ukazuje, že pocity osamění a nepochopení jsou sdílené, a přináší klíčové poselství: nejsi v tom sám.
Výpovědi mladých lidí doplňuje psycholožka Radka Kůřilová, která nabízí odborný kontext a praktické pracovní listy. Ty pomáhají čtenářům, nejen dospívajícím, ale i jejich rodičům, pedagogům či odborníkům, jak lépe porozumět proměnám těla, učit se o nich mluvit a budovat zdravé sebepřijetí.
Kniha navazuje na dlouhodobou tvorbu Ridiny Ahmedové, která se věnuje tématům tělesnosti, společenských očekávání a identity. Její projekt Sádlo i stejnojmenný podcast otevřely veřejnou debatu o tlaku na vzhled a bodyshamingu. Platforma Moje tělo je moje, z níž kniha vychází, tento dialog dále rozvíjí a přenáší ho přímo k mladé generaci.
Součástí projektu jsou také komentáře známých osobností a influencerů, například Fatty Pillow, kteří sdílejí vlastní zkušenosti s přijetím těla a společenskými očekáváními.
Moje tělo je moje je knihou, která mnohým z nás v pubertě chyběla a která může dnes zásadně změnit způsob, jak o těle, dospívání a respektu mluvíme.
Kniha vychází v nakladatelství Mladá fronta 19.3. (i jako e-book), cena: 399 Kč
O autorce: Ridina Ahmedová patří k výrazným osobnostem české kulturní a mediální scény: je zpěvačka, hlasová umělkyně, hudebnice a performerka žijící a působící v Česku. Od účinkování v jazzových klubech přešla ke svobodnému působení s hlasem, podílela se na hudební složce k několika filmům a divadelním představením, v roce 2016 získala nominaci na hudební ceny Anděl. Kromě umění působí i na poli médií a sociálních témat, která rezonují především s mladou generací. Proslavila se svým performativním projektem Sádlo, ve kterém otevírá témata fatshamingu, tělesných standardů a sebepřijetí. Její přístup jde však mnohem dál než jen k jedné problematice, zkoumá, jak mladí lidé prožívají své tělo, nejistoty a vztahy k sobě i okolí. Podcast Sádlo vysílaný na stanici ČRo Radio Wave vyvolal bouřlivou veřejnou debatu a stal se jedním z nejposlouchanějších pořadů v historii stanice. V návaznosti na podcast vznikla také platforma Moje tělo je moje, upozorňující na problém bodyshamingu.
Produkce skupiny Albatros Media pokrývá skoro 20 % nakladatelského trhu v České republice. Každoročně uvede na trh zhruba 1 000 nových knih a vydává nejúspěšnější české i světové autory, včetně J. K. Rowlingové, Joa Nesbøho, Rebeccy Yarros, Jeffa Kinneyho, Bernarda Miniera, Suzanne Collinsové, Radky Třeštíkové, Haliny Pawlovské, Michaely Klevisové, Ladislava Zibury, Markéty Lukáškové nebo Karin Krajčo Babinské. Vedle samostatných nakladatelství Albatros, Alicanto, Baronet, BizzBooks, Computer Press, CooBoo, CPress, Domino, Edika, Fragment, Garamond, Junior, Kniha Zlín, Management Press, Mladá fronta, Motto, nastole, Panteon, Valer, Vyšehrad a XYZ vlastní vydavatelství audioknih Voxi, vydavatelství produkující knihy pro export B4U Publishing, službu pro začínající autory Pointa.cz nebo e-shop nabízející tištěné a elektronické knihy i audioknihy Palmknihy.cz. V roce 2023 Albatros Media získala společnost Yabyrinth, provozující e-shopy www.enbook.cz a www.endisc.cz, a 30% podíl ve společnosti Elibro, která nabízí služby výkupu a prodeje použitých knih www.restorio.cz a o rok později 100% podíl ve společnosti Libristo. V roce 2025 navýšila svůj podíl v Elibro na 49 %. Od roku 2016 provozuje a financuje Nadaci Albatros a prostřednictvím platformy Humbook poskytuje mladým lidem prostor pro diskusi a sdílení nadšení z knih. Generálním ředitelem Albatros Media je od roku 2012 Václav Kadlec. Firma je lokálně vlastněná, jejími konečnými vlastníky jsou již od roku 2008 manželé Silke a Jaroslav Horákovi.