Krása a zdraví očního okolí: Estetika a zdraví zraku jdou ruku v ruce
Praha 26. září 2025
Oči patří k nejvýraznějším rysům obličeje a jejich okolí je jednou z prvních partií, na které se projeví známky stárnutí, únavy i zdravotních potíží. Jemná kůže očních víček je až třikrát tenčí než na zbytku obličeje, má méně mazových žláz a je proto náchylnější k dehydrataci, vráskám a podráždění. Péče o oční okolí tak není jen otázkou krásy, ale i zdraví.
„Protože oční okolí přímo sousedí se samotným okem, jakékoli podráždění či zánět se může snadno přenést na oční sliznici. Rizikovým faktorem je zejména nevhodná nebo prošlá kosmetika, která může způsobit infekce, záněty spojivek, a v závažnějších případech dokonce i záněty rohovky, jež mohou vést k trvalému poškození zraku,“ upozorňuje MUDr. Lucie Frantlová, vedoucí oční lékařka Očního centra Praha.
Kosmetika může očím škodit
Největším problémem je prošlá nebo nevhodně skladovaná kosmetika. Řasenky a tekuté linky patří k produktům, kde se v uzavřeném prostředí rychle množí bakterie, a jejich aplikace po uplynutí doporučené doby spotřeby výrazně zvyšuje riziko infekce. K podráždění ale přispívá i nešetrné odličování nebo spánek s nalíčenýma očima, kdy zbytky make-upu zbytečně zatěžují pokožku i samotné oči.
Zvýšené riziko hrozí také nositelům kontaktních čoček, u nichž se nečistoty a bakterie mohou snadno zachytit na povrchu čočky a dostat se přímo do oka. V kombinaci s nevhodnou kosmetikou tak výrazně stoupá pravděpodobnost podráždění či vzniku infekce.
Problémy očního okolí
Kůže kolem očí je až třikrát tenčí než na zbytku obličeje a obsahuje méně mazových žláz. Snadno se proto dehydratuje, tvoří vrásky a je citlivá k podráždění. Na vzhled má kromě genetiky velký vliv i životní styl – spánek, pitný režim, strava, kouření či nadměrné slunění.
Častým problémem jsou jemné vrásky a ztráta elasticity způsobené úbytkem kolagenu a elastinu. Velmi často se objevuje také nadbytečná kůže na horních víčkách, která kromě staršího a unaveného výrazu může vést i ke zhoršení zorného pole.
Estetika a medicína ruku v ruce
Povislá víčka se dnes nejčastěji řeší chirurgicky, tzv. blefaroplastikou. Jde o jednu z nejčastějších očních plastických operací, která má kromě estetického i výrazný funkční přínos. Tento zákrok dokáže nejen omladit výraz obličeje, ale zároveň ulevit pacientům od omezeného zorného pole.
„Operace očních víček patří k výkonům, které mají jasný funkční efekt – pacienti po ní lépe vidí, méně je trápí únava očí a výraz obličeje působí přirozeně svěže. Jde o zákrok s rychlou rekonvalescencí a dlouhodobým výsledkem,“ uvádí MUDr. Lucie Frantlová, která v Očním centru Praha provádí operace očních víček a další chirurgické intervence.
Období hojení po blefaroplastice vyžaduje několikadenní šetření. V prvních dnech se doporučují studené obklady, které zmírňují otoky a modřiny. Oční okolí musí zůstat čisté, líčení je vhodné až po dvou až třech týdnech. Důležité je také vyhýbat se přímému slunci, sauně a větší fyzické zátěži, dokud lékař nedá souhlas k návratu k běžným aktivitám. Z dlouhodobého hlediska pak výsledky podporuje pravidelná hydratace pokožky a ochrana před UV zářením.
Prevence je klíč
Pravidelné kontroly u očního lékaře jsou stejně důležité jako každodenní kosmetická péče. Díky nim lze včas odhalit nejen oční onemocnění, ale i systémové problémy, které se v oblasti očí projevují. Spojení estetické a zdravotní péče tak představuje cestu k přirozeně svěžímu vzhledu i zdravému zraku.
Jak pečovat o zdravé oční okolí každý den
- Věnujte pozornost hygieně kosmetiky – nepoužívejte prošlé produkty a nesdílejte je s ostatními.
- Každý večer oči šetrně odličte, vyhněte se drhnutí a používejte přípravky určené přímo na oči.
- Chraňte oči i okolní pokožku před UV zářením pomocí kvalitních slunečních brýlí a krémů s SPF.
- Dodržujte pitný režim, dostatek spánku a pravidelné přestávky při práci na počítači.
- Všímejte si změn – otoky, povislá víčka či časté podráždění mohou být známkou nejen únavy, ale i zdravotních problémů.