Srdce je životně důležitý orgán. VoZP zdůrazňuje význam prevence
Praha 1. října 2023
Onemocnění srdce a cév mohou být velmi závažná a postihují čím dál více lidí, včetně mladších ročníků. Poselstvím Světového dne srdce, který si každoročně připomínáme 29. září, je ukázat, že nemocem jednoho z nejdůležitějších orgánů v našem těle lze předejít. Vojenská zdravotní pojišťovna při této příležitosti upozorňuje na rizikové faktory i možnost bezplatných preventivních vyšetření.
Mezi nejčastější onemocnění srdce patří infarkt myokardu, ischemická choroba srdeční, cévní mozkové příhody, problémy s vysokým krevním tlakem a ostatní nemoci oběhového systému. Co můžeme udělat pro své srdce, aby bilo stále jako zvon?
„Především se pokusit o změny ve svém životním stylu a jídelníčku. Je obecně známo, že dlouhodobá konzumace tučných a sladkých jídel nepřináší našemu tělu nic dobrého. Tento typ stravování zvyšuje hladinu cholesterolu, která je jednou z příčin onemocnění srdce. Proto bychom se měli snažit tuky a cukry v potravě omezovat, vyhýbat se smaženým jídlům,“ připomíná revizní lékařka Vojenské zdravotní pojišťovny MUDr. Kristina Slavíková.
Na srdeční choroby umírá 80 procent lidí naprosto zbytečně. Přitom stačí zvýšit svou fyzickou aktivitu a omezit rizikové faktory, kterými jsou vedle nezdravého stravování i konzumace alkoholu, kouření či stres. „Pohyb je klíč ke zdravějšímu srdci a má pro naše tělo blahodárné účinky. Během fyzické aktivity se spalují tuky, což pomáhá snižovat hladinu cholesterolu. Působí jako prevence nádorových onemocnění a obezity, umožňuje nám déle se hýbat bez bolestí pohybového aparátu a výrazně snižuje i riziko deprese,“ doplňuje MUDr. Kristina Slavíková.
Vojenská zdravotní pojišťovna v rámci svého programu POHYB vychází vstříc zájemcům o zdravý způsob života a pomáhá prostřednictvím příspěvků na sporty pro děti, cvičení pro dospělé, příspěvků na plavání či kloubní výživu pro seniory. Více informací naleznete na www.vozp.cz/prispevky-na-prevenci/#program-pohyb.
Moderní farmakologie a efektivní léčba onemocnění srdce pak přicházejí na řadu, když úprava životního stylu nestačí. Pokud má být léčba maximálně účinná, měla by být zahájena včas. Proto jsou preventivní prohlídky hrazené zdravotními pojišťovnami velmi důležité. I přes pokroky medicíny v uplynulých desetiletích jsou totiž nemoci srdce a mrtvice hlavní příčinou úmrtí v zemích Evropské unie.
O Vojenské zdravotní pojišťovně
Vojenská zdravotní pojišťovna České republiky od roku 1993 zajišťuje zdravotní péči prostřednictvím špičkových odborníků ve vojenských i civilních zdravotnických zařízeních a lázeňských domech.
O svých 700 tisíc pojištěnců pečuje prostřednictvím smluvní zdravotnické sítě po celé ČR, která zahrnuje přes 25 tisíc poskytovatelů.
Tomáš Neščák